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  • 1月 25 週一 202115:25
  • 為了爸媽一定要看!老人好食建議

1月_為了爸媽一定要看!父母好食建議

隨著醫療及社會的進步,我國早在民國82年已正式邁入聯合國定義的高齡化社會,即國內65歲以上老年人口,佔總人口7%。
邁入65歲之後的老人,身體機能大幅衰退,加上社會角色的變化,縮小了社交圈,進而也影響了身心狀態。根據統計,居住於社區有5~10%的老人、居住於養護機構有17~65%的老人都有營養缺乏的現象,營養缺乏使得老人防禦力更加脆弱,因此,老人保健營養將是現今社會的一大課題。
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  • 1月 14 週四 202114:15
  • 抵抗寒流!低溫禦寒要點

冬季禦寒

寒流一波波的來襲,防護屏障尚未發育完全的嬰幼兒、防護力大幅下降的銀髮族,與工作家庭兩頭燒的上班族,必須更加注意低溫的保護力提升。
 
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  • (2)吃抗生素更要記得吃益生菌

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  • [22/08/10] 訪客 於文章「益生菌怎麼選?怎麼吃?功效才最好?...」留言:
    減肥最痛苦就是要忌口了,這個不能吃,這個熱量多少,到最後都...
  • [22/08/10] 訪客 於文章「是不是無添加的益生菌最好?...」留言:
    減肥最痛苦就是要忌口了,這個不能吃,這個熱量多少,到最後都...

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